MBHL

Voor meer gemak in het leven

MBHL (Mindfulness based Healthy Living) oftewel
Met aandacht Positief Gezond is een laagdrempelige training die meerdere gebieden bestrijkt. Het is een unieke combinatie van Mindfulness, Positieve Gezondheid en Persoonlijke begeleiding.

De training is van 2019 t/m 2020 gebruikt voor een Europees onderzoek aan het Erasmus MC. Een onderzoek onder leiding van vaatchirurg Dr. E. Rouwet.
Vanaf najaar 2020 is het ook mogelijk om de training buiten het onderzoek te volgen.


Net zoals zo veel mensen voelen ook wij de gevolgen van de coronamaatregelen. Daardoor gaan onze livetrainingen voorlopig niet door.
We zijn momenteel bezig om de training ook online mogelijk te maken.
Wil je op de hoogte worden gehouden wanneer de live of online trainingen weer gaan starten?


Annemieke
van Duinhoven

Mindfulnesstrainer
Trainer Positieve Gezondheid
Marijke
van Duinhoven

Mindfulnesstrainer
Compassietrainer
MBHL Persoonlijk Begeleider Janco Alblas
Janco
Albas

Persoonlijk
Begeleider
Mindfulness based Healthy Living