Met gemak omgaan met ongemakken

Wij geloven dat iedereen toegang moet hebben tot gezondheid.
Dat iedereen binnen zijn of haar grenzen zich weer gezond kan voelen.

Want zeg nu zelf: Als je je gezond voelt kun je meer bereiken, voel je je beter en ben je een fijner mens voor jezelf en voor anderen.
Persoonlijke gezondheid beïnvloedt de hele samenleving.

Wij brengen gezondheid binnen handbereik met een eenvoudig programma. En jij leeft met nieuwe energie je leven.
Zo werken we samen aan een gezonde samenleving.

Het programma is gebruikt voor het Europees SEFAC-onderzoek aan het Erasmus Medisch Centrum en nu ook door jou te volgen.

Onze blogs

Onze podcasts

Wie zijn wij?

Wij zijn de zussen Annemieke en Marijke van Duinhoven.
Al sinds 2008 zetten wij, als Mindfulnesstrainer, ons in om levensgemak voor meer mensen toegankelijk te maken.
Met dit programma bundelen we onze krachten.