Wij zoeken jou

Kun jij goed luisteren?

Kun jij regie bij de ander laten?

Ben jij iemand die belangstellend is naar de ander?

Doe je graag vrijwilligerswerk?

Dan zoeken wij jou.

Met aandacht Positief Gezond

De training is een unieke combinatie van Mindfulness, Positieve Gezondheid en persoonlijke begeleiding door een ervaringsdeskundige.

  • Mindfulness
    Mindfulness leert ons met meer gemak te leven.
    We krijgen invloed op de manier waarop we omgaan met gedachten, emoties en situaties.
    Strengheid wordt mildheid.

  • Positieve Gezondheid
    Positieve Gezondheid is een inmiddels grote beweging die uitgaat van een brede kijk op gezondheid.
    Kijkt naar wat wél kan in plaats van wat niet (meer) kan.
    Het accent ligt op de mens, op de veerkracht, op dát wat het leven betekenisvol maakt.
    Zo ga je vertrouwen op je eigen kracht.
    Alle deelnemers aan de training zíjn een buddy en hébben een buddy.
    Zij hebben tussen de sessies in contact met elkaar.
    Op deze momenten onderzoeken ze samen de domeinen van gezondheid.

  • Persoonlijke begeleiding
    Hier kom jij in beeld
    Als persoonlijk begeleider ben je ervaringsdeskundige. .Je hebt ervaring in Positieve Gezondheid, Mindfulness en het leven.
    Je ondersteunt deelnemers bij het verwerken en verdiepen van ervaringen, opgedaan in de training. Deze persoonlijke begeleiding blijkt een enorme meerwaarde te zijn voor de training, de deelnemers en de trainers.

De combinatie van deze 3 benaderingen (Mindfulness, Positieve Gezondheid en Persoonlijke begeleiding zorgt, samen met de inzet van de deelnemer, voor een duurzaam gezonde levensstijl.
Meer energie en meer levensgemak

Als je meer wilt weten over de achtergrond van de training, lees dan de pagina Trainer worden? op deze site

Hier bestaat de training uit
  • Kennismakingsgesprek door de persoonlijk begeleider en de trainer
  • 6 sessies van 2,5 uur
  • Werkboek
  • Levenslang toegang tot audiobestanden
  • Een mindfulnesstrainer en een persoonlijk begeleider
  • Een buddy, dit is een medegroepslid.
  • Verdiepingsgesprekken met de persoonlijk begeleider om eventuele (vervolg)stappen te bespreken

Lees hier meer over de inhoud van de training.

Wil jij persoonlijk begeleider worden bij deze trainingen? Dat kan.

Dit is wat je gaat doen

Je gaat deelnemers aan de training, buiten de contactmomenten om, persoonlijk begeleiden
Je bent maatje voor de deelnemers aan de training/programma. Dit houdt in dat je tussen de sessies in sparringpartner of aanspreekpunt bent.
Positieve Gezondheid en Mindfulness is de rode draad bij de communicatie.

Daarnaast verzorg je samen met ons, een onderdeel van de training. Je gebruikt hiervoor de tools uit de Positieve Gezondheid.
Je hoeft niet bij alle sessies van de training aanwezig te zijn.

Welke vaardigheden heb je?
  • Je bent geïnteresseerd in de aandachtsvelden van Positieve Gezondheid, je wilt leren hoe je die kunt integreren in je eigen leven, inclusief het omgaan met je valkuilen.
  • Je kent je patronen die verandering in de weg (kunnen) zitten. Je bent in staat om anderen inzicht te geven in hun patronen. 
  • Je weet hoe en wanneer je als begeleider stuurt. Je stimuleert deelnemers tot zelfsturing zodat ze eigen verantwoordelijkheid kunnen nemen.
  • Je bent vaardig in het voeren van een gesprek. Je kunt luisteren, relevante vragen stellen en je biedt ruimte tot reflecteren. 
  • Je bent in staat samen te werken en contact te maken.
Jouw inzet
  • Zin hebben om zich in iets nieuws te verdiepen
  • Bereidheid om samen te werken met de trainer
  • De vrijwilligers opleiding volgen (6 dagdelen):
    • MBHL training
    • Inzicht krijgen in Positieve Gezondheid
    • Begeleiderservaringen ontwikkelen
  • In contact blijven met andere ervaringsdeskundigen en trainers
  • Het ondersteunen van de deelnemers tijdens de MBHL training.
    Tijdsinvestering 1 tot 4 uur per week.
Dit is wat je krijgt
  • De vrijwilligers opleiding
  • MBHL werkboek 
  • MBHL handouts
  • Toegang tot audiobestanden van MBHL
  • Als je wilt, zichtbaar zijn als persoonlijk begeleider op www.mbhl.nl
  • Een buddy
  • De vrijheid om naar eigen inzicht tijd in te delen.
  • Deel uitmaken van een levendig team.
    De training blijft zich zo verbeteren.
Waar werk je?

Voor de persoonlijke gesprekken heb je de vrijheid. Hoe en waar je communiceert spreek je samen af. Online is ook mogelijk.

Dit is wat het kost

Deze opleiding zal worden gefinancierd door stichting Hart voor Gezondheid

Praktisch

De vrijwilligersopleiding (6 dagdelen)
Datum: januari en februari 2021 (data volgen)
Locatie: gemakkelijke te bereiken en centraal gelegen (exacte locatie volgt)

Veelgestelde vragen

Wat als het niet klikt met de trainer?
Als, gedurende de trainingen die jullie geven, blijkt dat het niet klikt, kijken we graag mee waar de verschillen en overeenkomsten liggen en hoe de samenwerking toch kan slagen.
Blijkt samenwerking onmogelijk dan kun je natuurlijk een andere vrijwilliger de opleiding te laten doen.

Waarom zou ik?
Als persoonlijk begeleider bij de MBHL training beteken je veel voor de ander. Je maakt deel uit van een levendig team. Als je wilt ben je, als persoonlijk begeleider zichtbaar op www.mbhl.nl.
We bieden intervisie aan en je krijgt een buddy.
Je krijgt toegang tot het MBHL werkboek, MBHL handouts en de MBHL audio bestanden.
Jouw feedback is waardevol voor de blijvende ontwikkeling van deze training.

De ontwikkelaars

Annemieke
van Duinhoven

Mindfulnesstrainer
Trainer Positieve Gezondheid
Marijke
van Duinhoven

Mindfulnesstrainer
Compassietrainer
MBHL Persoonlijk Begeleider Janco Alblas
Janco
Albas

Persoonlijk
Begeleider